23年7月8日、親子タグラグビー教室が開校しました。
実は、6月から開校していたのですが、雨や体調不良者続出などで、練習が実施できず。
ようやくこの日が初練習。
5歳から大人までが対象の本教室には、園児2名と小学生7名、大人9名が参加。
15時の開始時点では、なかなかの蒸し暑さでしたが、みんなでたくさん走りました。
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ただし、大人は入念なストレッチから。
都立大Physio Care & Conditioningの和田トレーナーより、怪我予防のためのストレッチの指導を受けてもらいました。
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続いて、親子で日陰でパス回し。小さめのグリッドで鬼ごっこ。
１６時を過ぎてから、親子混ざって試合を楽しみました。
（本教室の方針）
・たくさん動いて、たくさん楽しむ
・怪我なく安全に楽しむ
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練習前後のストレッチ指導は、今後も続けていきます。
次回は8月5日になります。
あまり暑くなり過ぎませんように。
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お申し込み（お一人1000円にて体験可能です）
